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Comment choisir votre produit anti-stress ?

Avez-vous déjà essayé le CBD ?

Pour faciliter votre choix, voici quelques indications :

Vous n'avez jamais essayĂ© le CBD : commencez par l'huile CBD anti-stress ou un sachet de bonbons CBD.

Vous connaissez déjà le CBD : choisissez un produit doux pour les problèmes de stress du quotidien (bonbons, huile CBD anti-stress, puff...). Pour des problèmes importants comme les crises d'angoisses, préférez un produit puissant comme l'huile de CBD concentrée à 20%.

Encore plus simple : les Coffrets Sérénité Nativus

Stress et anxiété : est-ce la même chose ?

Le stress et l'anxiété sont étroitement liés, mais il y’a tout de même des différences.

Le stress est une rĂ©ponse naturelle de notre corps face Ă  une situation perçue comme une menace ou un dĂ©fi. Cela peut ĂŞtre une rĂ©action physique, Ă©motionnelle ou mentale qui se produit lorsqu'on se sent sous pression. DiffĂ©rentes causes peuvent gĂ©nĂ©rer du stress : le travail, les relations, les responsabilitĂ©s, ou tout autre Ă©lĂ©ment qui crĂ©e une tension dans notre vie. 

L'anxiété est une réponse émotionnelle qui se manifeste par une inquiétude excessive et persistante. Elle peut être déclenchée par diverses situations, mais contrairement au stress, l'anxiété est plus souvent liée à une appréhension de l'avenir. Ils existent différentes formes d’anxiété : l'anxiété sociale, les attaques de panique, les phobies, les troubles généralisés.

Le stress peut parfois conduire Ă  l'anxiĂ©tĂ©, et inversement. 

Comment le CBD agit sur le stress ?

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé naturel dérivé de la plante de cannabis. Il est de plus en plus étudié pour ses potentielles propriétés anti-stress et anxiolytiques. Le CBD agit sur le stress en interagissant avec le système endocannabinoïde de notre organisme, un système qui contribue à la régulation de nombreuses fonctions physiologiques comme le sommeil, l’appétit et la réponse au stress. Le CBD peut réduire l'activité des récepteurs de la sérotonine qui est impliquée dans la régulation de l'humeur. Résultat : un organisme apaisé avec moins de stress et d’anxiété.

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Pourquoi le CBD est conseillé contre le stress ?

Au-delĂ  de ses propriĂ©tĂ©s anti-stress naturelles, le CBD prĂ©sente des avantages très pratiques. C’est un complĂ©ment naturel qui ne provoque aucune addiction ni accoutumance (il ne faut pas confondre avec le THC), sa consommation est lĂ©gale et il n’y a pas d’effet “high”, on vous rassure. Par ailleurs, les effets secondaires sont rares et ne sont pas graves. Un surdosage en est souvent la cause. 

De nombreux produits existent et s’adaptent Ă  vos prĂ©fĂ©rences de consommation : huiles, bonbons, infusions et tisanes, vapotage, etc. 

Enfin, la prise d’un produit au CBD comme une huile par exemple vous permet d’améliorer votre bien-être général en soulageant par exemple les troubles du sommeil ou encore en diminuant les inflammations.

Je ne ressens pas d’effet en prenant du CBD, que faire ?

Je ne ressens pas d’effet en prenant du CBD, que faire ?

On rappelle que les effets du CBD varient d’une personne Ă  une autre. Par ailleurs, certains produits comme l’huile de CBD sont plus efficaces que d’autres. 

Si vous ne ressentez aucun effet sur votre niveau de stress, voici nos conseils : 

Augmentez progressivement votre dosage. Par exemple, pour une huile, passez de 3 Ă  5 gouttes

Optez pour un produit plus concentré en CBD

Soyez patient et effectuez une cure de plusieurs semaines avant de tirer une conclusion

Quels sont les produits au CBD les plus efficaces contre le stress ?

Les huiles de CBD

Pour les petits coups de stress du quotidien ou les périodes d’anxiété prolongées, l’huile de CBD est très efficace. Sa prise sublinguale (quelques gouttes sous la langue) permet d’obtenir des effets rapides. Si vous débutez avec le cannabidiol, optez pour une huile avec une concentration de 10%. Nous proposons également des huiles 20% pour plus d’effets.

Infusions & tisanes anti-stress, douces, délicieuses et bio

Pour vous relaxer en douceur tout en profitant d’un moment agréable, nos tisanes et infusions bio sont idéales. Nativus vous propose des recettes qui associent chanvre et autres plantes naturelles qui regorgent de bienfaits pour la santé.

Afin de tirer le meilleur des propriétés du CBD, ajoutez un corps gras à votre infusion, par exemple du beurre ou de l’huile.

Huile CBD broad spectrum ou full spectrum ?

La différence réside dans le fait que les huiles broad spectrum ne contiennent pas du tout de THC (0%). Tandis que les huiles full spectrum contiennent une infime quantité de THC, sous le seuil légal de 0,3%.

Les huiles full spectrum sont réputées un peu plus efficaces, car elles subissent une transformation en moins. En effet, lors de l'extraction du THC, les huiles broad spectrum peuvent aussi perdre une petite quantité d'autres cannabinoïdes. Cela dit elle reste tout à fait efficaces et la différence d'effet entre les deux huiles est subtile.

Comment choisir ?

Si vous souhaitez la qualité optimale, choisissez des produits full spectrum. Mais si vous avez vraiment peur du THC, prenez simplement une huile broad spectrum, d'excellente qualité elle aussi.

DĂ©couvrez toutes nos huiles CBD par ici.

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